Uit elkaar
Wie ben ik los van mijn ex-partner?
Sinds je relatiebreuk, besef je pas hoeveel jij van jezelf gegeven hebt.
Jarenlang heb jij je aangepast aan de behoeften van je ex en nu jullie uit elkaar zijn is er eindelijk ruimte voor jou. Maar wat wil jij eigenlijk, nu je geen rekening hoeft te houden met iemand anders? Wat zijn jouw dromen, wensen en behoeften? Je bent jezelf uit het oog verloren en vraagt je nu af:
“Wie ben ik, als ik mij niet aanpas?”
Herken je dit?
Voor de buitenwereld leek je het allemaal zo goed voor elkaar te hebben, maar van binnen raakte jij jezelf volledig kwijt.
Sinds jullie uit elkaar zijn, voelt het alsof je in een stukje niemandsland zit; je bent niet meer wie je was, maar ook nog niet wie je wel bent.
Je geeft de ander veel zeggenschap over jullie relatie.
Je hoort jezelf vaak zoiets zeggen als: “Het maakt mij niet uit wat we doen. Als jij gelukkig bent, ben ik het ook.” Op de vraag wat jij wil, heb je geen antwoord. Je weet het gewoon niet en laat het liever van de situatie of anderen afhangen.
Jouw dromen stonden ‘on hold’.
Je hebt je altijd geschikt naar het leven zoals het op je af kwam. Zo vond je bijvoorbeeld dat je de dromen van je ex niet in de weg mocht staan en daarom ben je daarin meegegaan. Jouw eigen dromen schoof je op de lange baan.
Jij doet er veel voor om ‘de lieve vrede’ te bewaren
Zo zorg jij er altijd voor dat anderen blij zijn. Je voelt haarfijn aan wat zij nodig hebben en ziet het als jouw taak om voor hen te zorgen. Conflicten vermijd je liever en daarom deel je niet wat je écht vindt of voelt. Je slikt veel woorden in, terwijl je van binnen soms kookt!
Nu je inziet hoe jij je weggecijferd hebt, wil je nooit meer zo jezelf verliezen in een relatie!
Elke vrouw heeft het recht om haar eigen weg te vinden, vooral na een relatiebreuk. Jij verdient het om weer helemaal jezelf te zijn! Dus voordat je je hart weer openstelt voor een nieuwe liefde, wil je eerst weten wie jij bent als jij je niet aanpast aan de ander.
Nu is het tijd voor jou!
Stel je nu eens voor dat:
- Een gelijkwaardige relatie ook voor jou is weggelegd!
- Jouw dromen de ruimte krijgen die ze verdienen
- Jij jezelf bent, zonder bang te zijn voor wat anderen van je vinden
- Jij je eigen (levens)keuzes maakt
- Je zonder schuldgevoel doet waar je zin in hebt
- Het verleden je niet in de weg staat om de liefde weer toe te laten
Dat is mogelijk als je nu dit traject boekt!
Door de jaren heen heb ik verschillende vormen van trajecten aangeboden en uit ervaring weet ik dat dit 1 op 1 begeleidingstraject de meeste resultaten oplevert voor waar jij nu staat in je leven.
Waarom?
De intensiteit is precies goed. We houden een tempo aan dat goed past bij waar jij op dit moment staat én er is voldoende ruimte om dat wat we tijdens de sessies behandelen, te integreren in je dagelijkse leven. Zo beginnen we met de basis: contact maken met ‘jezelf’ en aandacht geven aan dat wat er dan naar voren komt.
Samen gaan we werken aan jouw persoonlijke groei en zelfontdekking. Neem vandaag nog de eerste stap naar een leven vol zelfvertrouwen, liefde en plezier.
Zo leg jij een stevige basis voor Jouw Nieuwe Begin!
Zo ziet de doorloop eruit:
Dit zijn ervaringen van vrouwen die jou al voorgingen:
“Ik was altijd de redder en rende continu rond om iedereen te helpen. Daarin voelde ik me heel alleen, want toen ik op de grond lag kreeg ik die hulp niet van anderen. De grootste transformatie zit hem in de kleinste dingen. Een keer niet haantje de voorste zijn, niet tussen twee ruziënde collega’s in staan om de harmonie te bewaren, niet de eerste zijn die reageert in de groepsapp. Een keer wat vaker op mijn handen zitten, een vraag stellen waar ik het antwoord al denk te weten, iemand zijn verhaal laten doen zonder direct een oplossing aan te dragen, een keer niet het voortouw nemen in het organiseren van een uitje.
Nu heb ik veel meer rust en laat ik de verantwoordelijkheid bij wie het hoort.
Door jou voelde ik me echt gezien en gehoord. Dat is voor het eerst in mijn leven dat ik dat zo ervaren heb. Jij hebt geen trucjes en geeft me niet allerlei oplossingen. Jij hielp mij om mijn eigen oplossingen te bedenken en daarin was je heel oprecht.
Lieve Anna, wat doe jij mooi werk en ik zal je zeker aanraden bij mensen in mijn omgeving!”
S.B.
“Laat je coachen door Anna . Haar positiviteit slaat over naar jou. Ze weet waar ze het over heeft en niks is haar te gek. Ze staat open voor alles en geeft ook aan als zij het niet kan, maar stuurt je dan door naar iemand waarvan ze zeker weet dat die persoon je wel kan helpen.”
“Anna is een verrijking voor je leven. Ze geeft je handvatten en nieuwe inzichten. Ik voel me weer een blij en happy mens. ‘Keep it simple’ zijn haar woorden die in mijn geheugen gegrift staan.”
Jouw Nieuwe Begin!
De praktische zaken op een rijtje:
Dit traject heeft een doorloop van 5 maanden en is gevuld met 1 op 1 sessies, telefonische consulten én praktische tools om toe te passen in je dagelijkse leven.
- De sessies duren 1 à 1,5 uur en kunnen zowel buiten als binnen plaatsvinden.
- De telefonische consulten duren ongeveer 15 minuten en zijn gericht op het houden van de juiste focus. Als je dingen anders gaat doen, dan kan dit wat onwennig zijn. Ook voor je omgeving. Door met mij te bespreken waar je tegenaan loopt, ontdek je wat je kunt doen om die ‘hordes’ te overwinnen. Daarnaast houden we samen helder voor ogen waar de focus de komende tijd op mag liggen.
- Je maakt gebruik van mijn expertise op het gebied van jezelf wegcijferen, familiedynamieken, belichaming van overtuigingen en trauma.
- Vanuit een nuchtere benadering zet ik methodes in zoals Somatic Experiencing, Innerlijk Kind werk, Opstellingen (met grondankers of poppetjes), Tijdlijn Therapie, Body Drum Release, Ademwerk, Rationele Emotieve Therapie en Voice Dialogue. Hier kan je er meer over lezen.
- We verbinden het lichaam met je denken en je emoties en waar nodig ondersteun ik je bij het verwerken van ingrijpende ervaringen om zo weer ruimte te creëren voor spontaniteit en nieuwsgierigheid.
- Je investering is op dit moment € 1140,-. Werkgevers investeren tegenwoordig graag in de persoonlijke ontwikkeling van hun personeel, om te voorkomen dat personeel bijvoorbeeld uitvalt. Regelmatig wordt dit traject dan ook geheel of gedeeltelijk door hen vergoed.
Aan het einde van dit traject:
- Ben je klaar met jezelf opofferen om een relatie in stand te houden.
- Sta je eerst stil bij wat jij wil, voordat je meegaat in andermans plannen.
- Deel je wat er in je omgaat.
- Laat je anderen toe om er voor je te zijn.
- Zeg je 'Nee' tegen mensen of situaties die niet meer bij je passen of waar je even geen ruimte voor hebt.
- Heb je afgerekend met misplaatste schuldgevoelens.
- Zie je duidelijk waar jij verantwoordelijk voor bent en wat bij een ander hoort.
- Vertrouw je op je eigen intuïtie.
- Ben jij weer lekker jezelf!